Notas terapéuticas
Entre sesiones
Ideas breves para llevar contigo de una sesión a otra: notas, reflexiones y pequeños ejercicios escritos por el equipo de Mentalis.
Pareja · Autoconocimiento
La mochila que no pediste
Nadie llega a una relación con las manos vacías: traemos un manual aprendido en casa sobre cómo se ama y cómo se pelea.
4 min de lectura
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Pareja · Emociones
Nunca es por la leche
Cuando la reacción es mucho más grande que el detonante, el enojo está protegiendo algo más frágil.
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Pareja · Vínculo
Tu cuenta de ahorros emocional
Los gestos pequeños son depósitos; los desaires, retiros carísimos. El saldo decide cómo enfrentan los errores.
3 min de lectura
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Las notas de esta sección se inspiran en
Más que tú y yo
Lo que de verdad pasa (y lo que está en juego) cuando compartimos la vida. Un libro de psicoeducación sobre relaciones de pareja escrito por el Psic. Carlos Edoardo Uribe Rivera, cofundador de Mentalis.
También se inspiran en otros temas de nuestra experiencia clínica, que iremos compartiendo aquí poco a poco.
Pregunta por el libro